En søndag med fuld knald på

30. marts 2014

I dag havde jeg tilmeldt mig en solid omgang spinning i den lokale klub. En omgang 5-i-rap, som startede kl 10. Det er altid hyggeligt med de arrangementer, men derfor er det ikke mindre hårdt af den grund. Og specielt den sidste time er hård, mest fordi at vi jo ved at det er den sidste time. Vi var 11 personer der kørte alle 5 timer, et par stykker havde “kun” meldt sig til de to første, et par stykker til de sidste tre og en enkelt til de sidste to.

SpinningSpinningSpinning

Efter endt tortur træning, var der sørget for sandwich og mellem timerne, bliver der også serveret forskellige stykker frugt i mundrette stykker. Alt i alt nogle skønne timer, med ligesindede.

Efter et langt og tiltrængt bad herhjemme, smed jeg benene op ude på terrassen, hvor Søren sørgede for at jeg ikke manglede te. Benene er en smule brugt, men ikke mere end forventet.

Havehygge

Resten af søndagen står nu bare på hygge med manden og jeg sidder nu i sofaen og ja, igen med benene oppe.

     

- Tak fordi du læste med -


Du er megegt velkommen til at dele dette indlæg og kig endelig forbi Instagram, og følg med i alt det der ikke kommer ind på her på siden. Du kan også holde øje med nye indlæg via Facebook eller tilmelde dig "email-påmindelser om nye indlæg", herude i sidebaren ——–>
Videoer bliver lagt op ind på min YouTube kanal og der vil jeg blive glad for dit abonnement og et lille like.

I samme genre

6 kommentarer

  • Reply Susanne 30. marts 2014 at 20:59

    Du er bare så sej Catarina 💜

    • Reply Catarina 31. marts 2014 at 08:34

      Hi hi, det var ren stædighed Susanne. 😀

      • Reply susanne 1. april 2014 at 15:31

        Det skal man også have engang imellem og det er så godt bagefter 🙂

        • Reply Catarina 9. april 2014 at 16:36

          Det er nemlig lige præcis det er er Susanne. 😀

  • Reply Karin Abildhauge 2. april 2014 at 08:13

    Så sejt. Altid dejligt bagefter, det at have sparket/pisket til sig selv og fuldført det. Så dejligt.
    Benene er naturlige trætte, det kan mærkes kan næsten fornemme hvordan du har det 😉

    • Reply Catarina 9. april 2014 at 16:38

      Hi hi, ja, de var lidt brugt, men ikke mere end at de ikke var ømme næste dag, så formen er helt i top. 😀

    Skriv gerne en kommentar