Nem fredags mad

Soya marineret kylling med pasta og salat.

fredag.jpg 

Kyllingrebrystet marineres i en halvtimes tid i soya, inden det steges på en pande, med en smule olie på. dertil frisk pasta med den mexicansauce.

     

- Tak fordi du læste med -


Du er megegt velkommen til at dele dette indlæg og kig endelig forbi Instagram, og følg med i alt det der ikke kommer ind på her på siden. Du kan også holde øje med nye indlæg via Facebook eller tilmelde dig "email-påmindelser om nye indlæg", i sidebaren ——–>
Videoer bliver lagt op ind på min YouTube kanal og der vil jeg blive glad for dit abonnement og et lille like.




4 thoughts on “Nem fredags mad”

  • Norj det ser mums ud, og hurtig mad endda. Har du ladet kyllingen ligge længe i soya inden stegning? Den ser meget mørk og alligevel saftig ud:) Og hvad er det der er kommet på pastaen?

  • Ja det var lækkert og nemt. Kyllingen lå i soja i ca. 2 timer og blev så stegt hårdt i ca. 2 min. på hver side, derefter slukkede jeg for panden og så den kun fik eftervarme.

    Det der er på toppen af pastaen er, et par rester peberfrugt stegt sammen med rødløg og hvidløg, derefter kom der en dåse flåede tomater på og så stod det bare og kogte ind.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.