Forkølelsen og lidt tunghed i hovedet, overmandet mig her i eftermiddag. Jeg var ganske simpelthen nød til at gå ind og få en time på øjet. Jeg vil ikke sige jeg er frisk, men jeg er da oppe igen.
Jeg må hellere se om jeg ikke kan komme ud og løbe i morgen igen. Det giver så meget luft i næsen og jeg føler mig friskere udenfor, end indenfor. Jeg har dog, de sidste par dage, lagt mærke til, at tempoet ikke er helt det samme, som når jeg er på toppen, men det er vel meget naturligt.
Solen, som jeg ikke har set ret meget til i dag, viser sig nu som en smuk solnedgang, langt mod sydvest. Det er en godkendt afslutning på en ok dag. 😉
- Mange tak fordi du læste med -
En kommentar eller en hilsen er meget velkommen. Deling af indlæg på de sociale medier fjong med mig, og følg gerne med på FACEBOOK og INSTAGRAM. Du kan ligeledes tilmelde dig "email-påmindelser om nye indlæg", ude i sidebaren ——–> Mine videoer kan du finde på YOUTUBE og der kan du også abonnement på kanalen.
0
7 Comments
Ja, det er vist meget normalt, at kroppens evne til, at yde nedsættes ved forkølelse. Jeg håber luren gav dig fornyet energi.
Jeg synes løbeture er fint (bare ikke for mig), men jeg er til gengæld af den overbevisning, at det ikke er sundt, når man ikke er helt frisk….. hvilket den jo også viser dig. Måske du bare skulle gå en tur istedet, for frisk luft, er da godt.
Det skal nok gå, Catarina – giv den gas, som du nu kan på nuværende tidspunkt. At bevæge sig (langsommere end normalt), er altid bedre end ingenting 🙂
Håber du har fået det meget bedre :o)
Olines
Det var dejligt med en lur og jeg blev da så afgjort også lettere i hovedet. 🙂
Deborah
Jeg tror ikke det så meget er løbeturen der fik mig til at gå lidt ned, men bare ren og skær den forkølelse der raser i kroppen. Men du har fuldstændig ret, den friske luft er rigtig god. 😉
Leif
Du kan tro jeg giver den alt hvad jeg kan, og jeg kan jo lide det, ellers løb jeg jo ikke 5-6 gange pr uge. 😉
Susanne
Tak skal du have, jeg er ikke på toppen, men jeg kommer da lidt tættere på, for hver dag der går. 😛
Rigtig god bedring, Catarina, du er vist stadigvæk ikke på toppen. Der er desværre mange, der er småsløje for tiden – vi er i underskud med lys og sol – men en tur i det fri gør underværker 🙂
Madame
Det giver en vis portion af overskud at komme ud i den friske luft. Tak for ønskerne om god bedring. 🙂