Vi har faktisk spist akkurat det samme til kveldsmat her, men vår variant er noe annerledes. Om den blir noe mindre light vet jeg ikke, for den inneholder mye mindre banan:
1 dl naturell yoghurt
1 dl appelsinjuice
2 del frosne bær (mest blåbær, hindbær, jordbær, – og et par biter banan)
Blendes til bærene er helt most.
Jeg lager det også til de to små når de vil ha noe søtt på en hverdag. De tror de får is, – men sunnere enn dette blir det ikke.
7 Kommentarer
Hege
30. august 2011 at 21:00Vi har faktisk spist akkurat det samme til kveldsmat her, men vår variant er noe annerledes. Om den blir noe mindre light vet jeg ikke, for den inneholder mye mindre banan:
1 dl naturell yoghurt
1 dl appelsinjuice
2 del frosne bær (mest blåbær, hindbær, jordbær, – og et par biter banan)
Blendes til bærene er helt most.
Jeg lager det også til de to små når de vil ha noe søtt på en hverdag. De tror de får is, – men sunnere enn dette blir det ikke.
Namse!
Hege
30. august 2011 at 21:01Det skulle altså være 2dl bær 🙂
Catarina
31. august 2011 at 06:46@Hege – den opskrift lyder heller ikke dårlig. Den må jeg heller prøve en dag. Tak for at dele. 🙂
Ja, ungerne kan nemt narret til at tro at det er en rigtig sød og sukkerholdig dessert – selvom det slet ikke er det. 🙂
Bente
30. august 2011 at 22:55Det ligner ren tirsdagsforkælelse ;-). Håber, det smagte!
Catarina
31. august 2011 at 06:47@Bente – den smagte pragtfuldt og så føltes det næsten som sommer. 🙂
Ann-Christine
30. august 2011 at 22:56Mmmmm. Og så smukt serveret!
Det er nogle fine glas, de er da som skabt til smoothie
Catarina
31. august 2011 at 06:48@Ann-Christina – Det var nogle billige glas jeg engang faldt over i Fakta og ja, de passer nemlig perfekt til jordbærsmoothie. 🙂