Når nu der er slankekost på programmet her i hytten og har været det siden 4. januar, så kan man altså godt sukke efter noget lækkert og her er de lettere kcal tunge daddelkugler, men super sunde daddelkugler, altså virkelige lækre. Der findes mange opskrifter på daddelkugler, men jeg har fundet min egen, som er meget meget lette at lave og smager fantastisk.
Ca. 36 stk. (ca. 44,2 kcal pr. stk.)
Ingredienser:
200 g dadler (658 kcal)
150 g hasselnødder (897 kcal)
4 spsk. vand (0 kcal)
2 spsk. kakaopulver (56 kcal)
Til pynt:
2 spsk. kakaopulver (56 kcal)
Fremgangsmåde
:
• Blend først nødderne i en foodprocessor (så fint som muligt)
• Tilsæt så resten af ingredienserne og blend til massen er ensartet.
• Tril kugler af massen og læg dem i et lille fad.
• Når alle kuglerne er trillet, drysser jeg kakaoen over og triller kuglerne runde i det, indtil alle kuglerne har fået kakao på sig.
• Derefter tager jeg dem op og “ryster” dem en smule og ligger den over i en fin lille skål.
Opbevar dem på køl til de skal spises.
Jeg laver som regel kun en 1/2 portion, da de ellers alt for hurtigt får ben at gå på. Og da den halve portion ikke fylder så meget, bruger jeg bare den lille hakker der fulgte med min stavblender. Det passer nemlig lige præcis til en 1/2 portionen.
TIP: Hvis du ønsker, at de skal smage af evt. kaffe eller appelsin, så skiftes vandet bare ud med kold kaffe eller saft fra en appelsin. Jeg har ikke selv prøvet det, men er næsten sikker på det smager godt.
9 kommentar
Mette
16. februar 2016 at 17:44Mmmm, det lyder som nogen, der skal prøves 🙂
Catarina
16. februar 2016 at 17:47Det er så lette at lave og smager vanvittig godt… næsten for godt, derfor kun den halve portion, når vi kun er to 😉
Karin
16. februar 2016 at 20:19Tak for et dejligt lækkert tips, den hapser jeg lige, skønt til lækkerierne en lørdag aften, “sund” slik.
Catarina
17. februar 2016 at 08:12Den haper du bare – de er bare SÅ lækre 😀
Celena
17. februar 2016 at 12:09I will have to try these! Thanks for the recipe!
Catarina
17. februar 2016 at 13:24They are soooo good Celena, and you can even use liquorice powder on the outside 😉
Celena
18. februar 2016 at 12:07That sounds nice… I even have some left from my last trip to DK… 🙂
Catarina
20. februar 2016 at 16:13Get startet 😉
Minus mange kg og over halvejs – Catarina
20. marts 2016 at 08:23[…] i munden, men ikke mere end at vi også har spist hjemmebagte fødselsdagsboller og små hyggelige dadel- og snikkerskugler. Men 3 dage om ugen (i den første måned var det 2 dage om ugen) har vi kun […]