Som du nok kan fornemme ud fra overskriften, så kommer der her et indlæg, der i nogens øjne måske lyder lidt klamt, og måske også lidt pinligt. Men nu siger jeg det altså højt:
Jeg vasker kun hår én gang om ugen. Og ikke med shampoo, men med balsam. 😱
Min hovedbund har det fantastisk. Og mit hår? Det er stadig lige blødt, glansfuldt og ikke spor fedtet. Eller… i hvert fald kun lidt omkring torsdag, hvis jeg har været lidt doven med svinebørsten.
Det hele startede faktisk med, at jeg blev træt af at vaske, og føntørre hår. Altså sådan helt igennem træt, og jeg havde mest af alt lyst til at klippe det kort. Hver eller hver anden dag stod jeg der, først en omgang shampoo, så skyl, så balsam, skyl igen, og så det med at få det tørt bagefter. Jeg har ikke mega langt hår, men dog en vis længde, og det tager alligevel tid med føntørreren. Min frisør plejer at sige, når han begynder med føntørreren siger han grinende:
Og vi står her stadig….
Jeg begyndte faktisk også at lægge mærke til noget andet. Jo mere jeg vaskede, jo hurtigere blev det fedtet i toppen, og specielt foran ved panden.
Så jeg åbnede computeren og begyndte at google efter “ingen hårvask”, og hvad andre egentlig gør. Det var noget af et kaninhul jeg faldt i. Jeg var havnet i en verden af underlige ord som, “no-poo”, “low-poo”, “co-wash” og folk der vasker hår med æbleeddike og ler. Det lød lidt som noget der virkelig krævede både planlægning, indkøb og urtehave, men et sted midt i det hele tænkte jeg, at jeg må prøve noget. Bare en månedstid, hvis jeg altså kunne holde det ud. Så jeg landede på “no-poo”.
Det er nu nogle måneder siden. Jeg vasker mit hår med balsam hver fredag. Intet andet. De dage jeg er kommet fra træning skyller jeg håret, for jeg sveder som en hest når jeg har trænet, men kun med vand, hvis det altså ikke lige er en fredag 😉 De første par uger synes jeg det var lidt hård, for specielt håret fortil, virkede fedtet, men jeg holdt ud og det gav pote.
Min hovedbund elsker det. Før kunne jeg godt klø en smule i hårbunden. Det er væk nu. Jeg har aldrig været god til at bruge nogen former for produkter i håret, så det hjælper selvfølgelig en hel del det at jeg ikke behøver vaske håret hverdag for at få produkter ud.

Jeg har også fået en ny børste, en svinebørste. Den ser lidt gammeldags ud og lyder ikke specielt indbydende, men den fordeler fedtet, altså det der måtte være, fra hovedbunden og ned i længderne, og det virker altså. Hvis jeg husker at bruge den hver aften 😉 hvilket jeg heldigvis gør for det meste.
Det føles rart ikke at skulle vaske hår hele tiden, og ikke mindst at slippe for alt den føntørring og alt det sæbe, uanset om det er flydende eller som sæbebar.

4 kommentar
Janne Søberg Vestergaard
26. september 2025 at 12:30De sidste 3 ½ har har jeg stort set ikke brugt shampoo, jeg skylder det blot igennem med varmt vand og har en oplevelse af det bliver mindre fedtet og håret får mere struktur i sig selv, det fungerer så godt for mig også 🙂
Catarina
27. september 2025 at 09:52Hej Janne
Hvor lyder det bare dejligt. Jeg satser på at jeg en dag også når så langt at jeg helt kan undvære balsam og kun nøjes med at skylle håret i varmt vand.
Tak for din kommentar og ha’ en dejlig weekend. 🙂
Karin
4. januar 2026 at 10:02Åh bare jeg kunne det. Skal lige sige jeg er ved at få lidt længere hår end du kender til 😊. Jeg vågner først når shampoo er kommet i håret. Det er ikke nok at vandet fra bruseren løber ned over hoved og ansigt, når shampoo kommer i håret og jeg får masseret hovedbunden, så vågner jeg. Frisøren anbefaler en fiduser, men det matcher ikke lige mig. Vil så gerne kunne.
Sejt langt træk du der har taget. 👍
Catarina
5. januar 2026 at 19:15Sådan havde jeg det også tidligere, men min hovedbund led under det og så måtte jeg simpelthen prøve noget nyt. 😀