Min egen humørmedicin

Nå da da, der røg den gode stil. Jeg var ellers kommet godt fra start og var igen ind i den god stil med at skrive næste dagligt på bloggen. Mange ord strøg fra hoved, ned igennem fingrene og videre ud via tastaturet og blev til små hjemmelige indlæg her på bloggen.

Jeg holder jo egentlig så meget af at skrive om de små ting, selvom jeg ofte synes nettop de små ting er en kende trivielle og ikke har meget kød på sig. Den store store læserskare også er skrumpet lidt ind de seneste par år, hvilket selvfølgelig har end del at gøre med, at jeg ikke skriver ofte nok om emner og “ting” der interessere læserene.  De fleste bloggere skriver mere eller mindre sporadisk og kun enkelte holder ved og skriver flere gange om ugen. Andre er stoppet helt og er overgået til at skrive korte eller længere tekster på Instagram,  hvor hurtigheden hersker.

Nå men hvad har jeg så bedrevet tiden med, ud over arbejdet?

Ja jeg havde jo lovet mig selv, at jeg ville se om jeg kunne få lidt mere træning ind i hverdagen her i januar, ja faktisk har jeg sagt til mig selv, at 6 ekstra timer skulle der blive plads. Grunden er, at alt den manglende lys gør at jeg ikke altid ligger på toppen af “happy” registret, ikke at jeg har gået og være nede i et sort hul,  nej… men jeg har bare ikke haft nok energi. Mere træning, gør at endorfinerne frigøres og jeg dermed ikke er så slemt påvirket af det maglende lys. Motion er simpelthen min egen humørmedicin.

I dag skriver vi den 13. januar og jeg har allerrede overgået de ekstra 6 timer i januar som var målet. Jeg har til dato brugt 21 timer på træning incl mine gåture til og fra arbejde. Alt i alt har jeg gået 81 km,  og dyrket anden motion i 7 timer, det er jo ganske godt og med 18 dage tilbage af måneden, skal det nok blive en på del mere.

Jeg elsker at gå ture, for det er en dejlig måde at få lidt lys ind igennem øjnene og samtidig få en masse motion. Og med de dejlige skovene omkring vores hjem, er det bedste jeg ved, at i føre mig gummistøvler og bare trave afsted. Ja selv de 20 km blev tilbagelagt i gummistøvler. Lidt ømme hæle havde jeg den første times tid efter hjemkomsten, men det var også det hele. Jeg elsker de gummistøvler.

De sidste par måneder af 2018, kastede jeg mig igen ud i at tegne lidt. Jeg er blevet lidt rusten, men jeg kan også mærke at det går fremad, selvom jeg aldrig bliver en kunstner, inden for den genere. Men at sidde der og lade pennen, eller blyanten styre over papiret er dejligt afslappende.

Egentlig er alle dage mere eller mindre fyldte her i denne måned. Der er arbejde, masser af ekstra motion, biografture og sociale arrangementer, det er med lutter gode ting måneden er blevet fyldt med og dertil skal så og ligges, at tid sammen med manden vægter lige så højt som alt det andet, ligesom tiden til at tegne gør det.

Nu vil jeg se, om jeg skal lave Søren en god kop kaffe – jeg selv nøjes med en chailatte, da jeg ikke er så god til kaffe efter klokken 17.

Ha’ en dejlig søndag.